阿毛的二三四

最近天氣漸漸轉涼，很擔心之後家中長輩的心血管疾病復發，之前聽朋友的建議，除了照顧好長輩的日常作息外，他說也可以吃一些精胺酸的保健食品，好預防心血管疾病，尤其秋冬的天氣變化大，中風、心肌梗塞都是容易發生的心血管疾病，平常的保養真的一點都不可少呀！

精胺酸的保健食品，真的可以預防心血管疾病？

人體內的一氧化氮在30歲達到高峰，一氧化氮像是身體訊號的輸送員，在血管及各項器官之間流動，負責神經傳導遞質，是血管調節、神經、免疫系統控制的重要角色。透過前驅物引導，可以增加體內一氧化氮的生成，降低心血管疾病的發生，『L-精胺酸』就是關鍵角色。

了可以從保健食品中獲得一氧化氮之外，也可以從日常飲食中，來獲取一氧化氮。研究指出一氧化氮可有效預防心腦血管疾病。工作壓力大、生活作息不正常、抽菸、長期接觸空氣污染環境等，都會破壞體內原有的一氧化氮，那一氧化氮要如何獲取呢?小編整理了含有一氧化氮的食物，讓你從食物中就能獲取重要的一氧化氮。

食用保健食品的注意事項：
另外，吃保健食品也要注意一些細節，如果有下列情形的話，切記不要輕易食用哦！

1.懷孕婦女、開完刀後病人
2.不可與藥品一同食用(至少要間隔一小時以上)

● 本品為營養補充食品，患有重大疾病者，請諮詢專業醫師後再食用
● 均衡飲食及運動為身體健康之基礎
● 本產品含有乳糖

永真生技一氧化氮專家
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