寶寶米餅推薦這麼吃！新手媽媽必看的副食品食用守則！－阿毛的二三四

我朋友的小孩西西馬上就要滿8個月了，覺得時間真的過得好快，看看我家的大寶也已經長大了，就真的會覺得孩子的成長真的好快！　過幾天準備要去看朋友的小孩西西，身為前輩，當然要帶一些伴手禮的寶寶米餅囉！順便跟大家分享一些挑嬰兒副食品的小撇步！

新手媽媽要怎麼挑寶寶米餅？
媽媽一定要知道寶寶米餅是給滿8個月的小嬰兒吃的，千萬別在寶寶還沒滿8個月時，就買米餅給寶寶吃，寶寶不但咬不動，強硬餵寶寶吃的話，可能還會起反效果！在挑寶寶副食品時一定要留意幾個簡單的細節！挑選的時候，首先可以注意的就是寶寶米米餅的鈉含量，寶寶在不同的年齡階段，味覺的敏感度也不相同，1歲以下的幼兒，盡量避免吃調味太重、添加添加鹽等食物，太早接觸調味食品，可能會對寶寶的身體帶來負擔！所以鈉含量每日盡量不要1g，等小孩買一歲後，才可以慢慢增加。

副食品可以如何保存及食用？
給寶寶準備的嬰兒副食品，除了可以自己製作以外，市面上也有不少天然副食品，讓媽媽忙碌的時候，可以省下一下製作副食品的時間，像是寶寶粥、寶寶米餅、米糊等，都是很好的寶寶副食品，我家寶貝就很愛吃愛你所愛LWYL的食品，可以冷凍保存也省了我不少時間！也有三種方式可以食用

1. 隔水加熱：將鋁箔袋裝全浸入熱水加熱10分鐘即可( 請避免鋁袋碰壁乾燒 )
2. 電鍋加熱：將商品倒出鋁箔袋或紙盒，並使用可加熱容器裝取，加蓋放入電鍋加熱
3. 微波爐加熱：將商品倒出鋁箔袋或紙盒，並使用可微波餐具裝取，以800W大火微波50 ~ 200秒

吃嬰兒副食品的時機是4個月還是6個月？
以前給寶寶吃副食品，不少人都會說等寶寶6個月後，再開始吃嬰兒副食品，但後來最新的醫學研究都說，4到9個月是嬰兒其實才是「免疫系統建立」的黃金時期，如果提前開始讓寶寶嘗試嬰兒副食品菜單，未來說不定反而不容易有過敏現象！建議媽媽們都可以觀察寶寶的狀況，選擇最適合你的寶寶的餵食方法喔！